Le test FitnessGram ™ Pacer est un test de capacité aérobie à plusieurs étapes qui devient progressivement plus difficile à mesure qu'il se poursuit. Le test du stimulateur de 20 mètres débutera dans 30 secondes. Alignez au début. La vitesse de course commence lentement, mais devient plus rapide chaque minute après avoir entendu ce signal. [bip] Un tour doit être complété chaque fois que vous entendez ce son. [ding] N'oubliez pas de courir en ligne droite, et courir aussi longtemps que possible. La deuxième fois que vous ne parvenez pas à terminer un tour avant le son, votre test est terminé. Le test commencera au début du mot. Sur votre marque, préparez-vous, commencez.
(Mexico)
